Если вы постоянно носите контактные линзы, то, наверное, вас предупреждали об опасности воспаления глаз в случае, если не снимать линзы слишком долго или не соблюдать правила гигиены.
Новое исследование Медицинского центра Лангон в Университете Нью-Йорка еще раз напомнило, почему глупо вынимать линзы из глаз немытыми пальцами или же ложиться в них спать (как бы это ни было заманчиво, когда вы ооооочень устали).
Во время этого небольшого исследования ученые проанализировали типы бактерий в глазах 20 испытуемых, 9 из которых пользуются линзами и 11 — не пользуются. У тех, кто постоянно пользовался контактными линзами, было много бактерий четырех видов: молочнокислые бактерии, акинетобактерии, метилобактерии и синегнойная палочка, которая вызывает сильное воспаление роговицы.
«С тех пор, как в 1970-х годах мягкие контактные линзы получили широкое распространение, наблюдается увеличение случаев язвы роговицы глаза, – сообщил в пресс-релизе соавтор исследования Джек Додик (Jack Dodick), доктор и профессор офтальмологии университета Нью-Йорка. – Так как вызывающие болезнь организмы, вероятнее всего, попадают в глаза с кожи, большое внимание должно уделяться гигиене век и рук».
Итак, что же делать, чтобы предотвратить инфекцию глаз? Мы попросили Стивена Шанбома (Steven Shanbom), доктора и офтальмолога в Беркли, штат Мичиган, чтобы он дал несколько советов:
Сначала мойте руки, затем линзы
Обязательно мойте руки с мылом перед тем, как что-либо делать с контактными линзами. Затем очистите линзы от грязи и бактерий. Для этого возьмите их уже чистыми руками и мягко протрите линзы подушечками пальцев, используя специальный раствор для линз.
Носите одноразовые контактные линзы
Доктор Шанбом считает одноразовые линзы хорошим способом избежать проблемы воспаления. «Если каждый день использовать новые линзы, в глаза попадает гораздо меньше бактерий», – утверждает он. И если вы небрежно относитесь к очистке контактных линз, что может быть легче, чем вообще отсутствие необходимости чистить их?
Дайте глазам отдохнуть
Лучший способ избежать красных глаз или чего-нибудь более серьезного – это ношение очков, когда вы можете обойтись без линз. Доктор Шанбом советует носить линзы во время работы, но дома и на выходных надевать очки. (И никогда не плавайте в контактных линзах, поскольку вода в бассейне кишит бактериями, которые только и ждут, чтобы попасть в глаза). итак, носите очки как можно чаще. Тем более, что с возвращением моды на очки вы точно будете в тренде.
Источник: The Huffington Post
